안녕하세요 민(Min) 입니다. 오늘은 발바닥 티눈에 대하여 이야기 해볼까 합니다. 저도 운동을 좋아하는지라, 발바닥에 티눈이 난 경우가 있었는데요. 티눈을 셀프로 제거할 수 있는 방법이 있다고 합니다. 그럼 아래와 같이 알아볼까요?? 티눈의 정의는 아래와 같습니다. 압력을 많이 받는 부위에 많이 발생 한다고 합니다 그렇다면, 발바닥 티눈 제거 방법은 어떻게 될까요?? 보통 티눈은 1~4단계로 나뉘어 집니다. 초기 단계에서는 티눈약(액체)이나 밴드 등 간단한 방법으로 제가가 가능하지만, 4단계 부터는 병원치료가 필요하니 초기에 빨리 잡아주는 것이 좋다고 합니다. 셀프제거 방법은 밴드형/약품형이 있습니다만, 가장 대중적으로 사용하는 밴드형으로 이 포스팅에서 설명을 해보도록 하겠습니다. 1) 약국에서 티눈 ..